Dr. Massimo Giusti Mi sono sempre interessato alla psicologia a 360 gradi. Ho ricercato costantemente un approccio multi-prospettiva tra le varie teorie del cambiamento. Laureato in psicologia clinica ho conseguito un master in ipnosi clinica, un perfezionamento in terapia dei nuclei profondi e uno in training autogeno. Mi sono specializzato in psicoterapia integrata sviluppando presto un approccio eclettico, cioè multidisciplinare e applicativo integrandolo con le applicazioni terapeutiche della PNL Classica e Nuovo Codice. Scrivo libri cercando di divulgare la psicologia in modo che possa essere usata facilmente nella vita quotidiana. Per vivere meglio con sé stessi e con gli altri. Se ci riesco devi dirmelo tu, perché la bravura di uno psicologo dipende dai risultati concreti che ottengono i pazienti. In questo caso, i lettori. Psicologia non convenzionale Cosa succede realmente in una seduta di psicoterapia non convenzionale? I primi tre capitoli rispondono a questa domanda riportando tre sedute con spiegazione passo per passo del colloquio del terapeuta che a volte è apparentemente banale mentre invece cela specifiche inte zioni che fanno parte di una strategia pianifica per creare il cambiamento desiderato dal paziente. Vengono illustrate alcune tecniche, perché vengono utilizzate e con quali obiettivi. La seconda sezione del libro è dedicata alle attuali teorie sull'invonscio, presentando anche i lavori del primo psicologo psicoterapeuta premio Nobel, che è il protagonista dichiarato di questa sezione del libro. La terza sezione è un vero corso di crescita personale per aumentare l'autostima. Sono descritto numerosi esercizi, metodi di utilizzo, tempistiche e aspettative di risultato. Gli esercizi toccano vari argomenti, tra cui: Eliminare l'overthinking, I pensieri intrusivi e ossessivi. Raggiungere un profondo stato di quiete, rilassamento e silenzio interiore. Ridurre l'ansia, le paure e l'ansia da prestazione. Pianificare gli obiettivi. Cambiare il dialogo interno. Aumentare la fiducia e la stima in sé stessi.
Psicologia NON Convenzionale: Emozioni, Pensieri, Cambiamento (Italian Edition)
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Author: Giusti, Massimo
Binding: Paperback
ISBN: 9791220082402
Details:
Author: Giusti, Massimo
Binding: Paperback
Format: Large Print
Number Of Pages: 184
Release Date: 01-03-2021
Package Dimensions: 8.5 x 5.4 x 0.7 inches Languages: Italian
EAN: 9791220082402
